今を生きる人になりたい - 作業療法士 Yuma さん

掲載日:2017年6月29日 12:04更新日:2017年6月29日 12:15

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今を生きる人になりたい - 作業療法士 Yuma さん
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ヨガインストラクターのティーチャーズトレーニング(略してTTC)は今や全国どこででも取得できる環境になってきました。伝統的流派から民間企業の独自プログラムなど種類も価格も様々で、「ヨガインストラクターを目指したい!」とTTCを検索し始めるとその多さに驚く程です。

今回はTTCを実際に受講した、職業:作業療法士のYumaさん(27歳)にTTC受講を決めたきっかけなどをお話して頂きました。

YOGA MALL※以降YM)まず、ヨガスタジオに通うきっかけは?
Yumaさん)友人と夏に向けて痩せれたらと思って体験レッスンを申し込みました。

YM)ヨガのイメージはどうでしたか?
Yumaさん)ポーズが難しそうだけど、カッコ良さそう。あとは、体が柔らかくないとできないのかなぁって思ってました。

YM)実際、体験レッスンを終えてどうでしたか?
Yumaさん)ポーズを真似するのが精一杯で、周りの人を見てばかりだったかなぁと思います。あとは、太陽礼拝で息切れしてました(笑)でも体験レッスンが終わった後には程よい疲労感でなんとなく心地よかったことを覚えています。

YM)始めた時と今では何か変化や影響がありましたか?
Yumaさん)呼吸に意識を向けれるようになってきました。周りと比べるのではなく自分の体と相談しながらポーズをとることの大事さも感じています。あとは何より、ヨガをしている時は心が穏やかになれる気がします。最近では私生活でも少しずつイライラするのが減ったり、緊張する場面では呼吸を深く行うなど私生活にも変化が出てきました。

YM)YumaさんはTTCの前にまず、ヨガアドバイザー講座を受講されましたがその経緯を教えて下さい。
Yumaさん)自分のヨガを深めたかったし、ヨガのことをもっと知りたかったからです。そして、周りで興味がある人にはヨガが素敵なことって知って欲しかったし、自分でも教えられたらいいなぁって思ったからです。

YM)ヨガアドバイザー講座を終えてどうでしたか?
Yumaさん)人にヨガを伝えようと思ってもまだまだ未熟すぎて、うまく伝えられないことに気づきました。また、ヨガアドバイザーの講座を受けて思ったことが、もっともっとヨガを知りたいってことです。ここまで何かを知りたい、深めたいと思ったのは初めてでした。

YM)そして、TTC受講を目指したのですね!
Yumaさん)はい!これは受講するしかないって思いました。

YM)今後どんなインストラクターを目指したいですか?
Yumaさん)ヨガで自分と向き合う時間が作れて、心地よかったって思ってもらえる、自分を大切に思える時間を共有出来るようなインストラクターになりたいです。

YM)家族や周りの方々の反応はどうですか?
Yumaさん)とりあえず「ヨガ好きだねー」って言われます(笑)あとはヨガに興味を持っていても昔の私と同じで、体が硬いからと諦めてる人がいました。でも、硬さは関係ないことや、ヨガの魅力を伝えると、やってみたいから教えてと言われます。

YM)今後のヨガインストラクターとしての夢はありますか?
Yumaさん)この先、どういう形でインストラクターになれるかは分かりませんが、最近では、今の仕事の中にヨガが取り入れられてきています。なので、今の仕事でヨガを行うかもしれないし、そうでないかもしれないし。でも、どんな形であれヨガをいろんな人に伝えていけたらなって思います。あとは、日々の生活の中で忙しくてもヨガを通して自分と向き合える、今を生きる人になりたいです。

YM)日本の医療現場でも、少しづつですがヨガの効果が認知されてきていますよね。インタビューにお時間を頂きありがとうございました。これからもご活躍、応援しています。

ヨガアドバイザー、ヨガインストラクターとしての選択。また、ヨガスタジオだけに収まらないヨガの効果とヨガへの期待。
この時代多くの人がヨガを求め、それを伝えていくヨガアドバイザーやインストラクターも求められています。だからこそ、TTCを終了することがゴールでは無く、ヨガの学びはもちろんですがヨガ以外のインストラクターが、専門的な知識や経験を得ることによって、ヨガの可能性もさらに広がっていくのではいでしょうか?

情報公開日時2017年6月29日 12:04
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