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熊本地震復興支援ヨガリトリート - 2016.7.30〜31

掲載日:2016年7月6日 14:13更新日:2016年7月24日 17:43

WS・講座・資格・リトリート524

終了熊本地震復興支援ヨガリトリート - 2016.7.30〜31
© 2017 旅するヨガスタジオ ヨガリトリート
2016年7月30日(土)、31日(日)の二日間、熊本地震復興支援を目的としたヨガリトリートが開催される。熊本県菊池市で開催される今回のヨガリトリートは、神奈川県出身のヨガインストラクターの方々が中心となって開催するもの。

売上の一部を義援金として寄付をすることや、食事をすべて県内の飲食店に依頼すること、ヨガレッスンで精神面での支援を行うことなど、ヨガリトリートによって身体と心の両方を元気にする事を目標としている。

朝5:30から瞑想を行い、心を静かに落ち着かせる。ヨガレッスンを2日間思う存分楽しみながら、県内の飲食店が作る有機野菜のおいしいベジ料理をじっくりと味わう。ここ数日間の落ち着かない雰囲気を少しでも和らげて、心の状態を少しずつ戻していく。この機会に、ちょっと日常から離れて自分と対話する時間を作ってはいかがだろうか。


ヨガリトリート詳細
※ 下記内容は主催者から引用しています。
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■ 宿泊施設
【七城温泉ドーム】熊本県菊池市七城町林原962-1
http://www.onsendome.com/index.html

■ ヨガレッスン場所
【七城公民館】熊本県菊池市七城町甲佐町72-1
http://www.city.kikuchi.lg.jp/q/aview/126/2627.html

■ スケジュール
【7月30日(土)】
12:15 植木ICのバス停にて参加者集合(車で宿に送迎)
14:00 ヨガレッスン(2時間)
17:30 夕食/有機野菜の美味しい食事です(ベジ)
19:00 ヨガレッスン(1時間)

【7月31日(日)】
5:30 瞑想(1時間)
7:00 ヨガレッスン(1時間30分)
9:00 朝食/有機野菜の美味しい食事です(ベジ)
11:30 解散(植木ICまで車で送迎) 玄米おにぎりのお土産付き!

※ ヨガの効果を上げるため、可能であればヨガレッスンの3時間前までに、お食事をお済ませください。


■ 料金
【熊本県外在住】15,000円、30日のみ参加:8,000円
【熊本県内在住】5,000円、30日のみ参加:4,000円
ヨガレッスン単発:1,500円、食事単発:1,500円


【講師:松永悠希】
幼い頃より語学に興味を持ち、海外留学・ボ ランティアなど積極的に参加。大学時代は中国 へ約1年留学し、語学を活かした仕事がしたいという思いから卒業後は旅行会社へ就職。ツアーコンダクターとして旅行業に携わる。そんな中、生活が不規則で心身のバランスを崩し急激な体重増加、情緒不安定になり、自分を変えたいとヨガを始める。ヨガを続けていくうちに体の変化はもちろん、精神が穏やかになる感覚に気づき「ヨガの良さをたくさんの人に伝えたい!」と、インストラクター養成講座でヨガを徹底的に学び、ホットヨガスタジオで専属インストラクターとして勤務。店舗責任者を経て、現在はフリーランスとして活動中。昨年末インドへ行き、本場のヨガデトックスを体験。帰国後もデトックスやヨガの練習を継続中。

・日本ヨガインストラクター協会アドバンスコース取得(JYIA2級)
・アナトミック骨盤ヨガ指導者養成講座修了
・ヨガ解剖学入門講座AIC修


【講師:本吉レナ】
神奈川県出身。自宅から近いという事だけで両親が選んだ私立幼稚園が仏教を信仰していたことで3歳から座禅や瞑想を行う。
その影響で自分の頭の中を観察し表現する事が好きで絵を描いたり字を書いたりとインドアな幼少期を過ごす。

大学での就職活動中に神奈川にて東日本大震災を経験。
宮城県に数ヵ月移住し、被災地の悲惨さにショックを受ける。
周りの環境に影響されず根本的に幸せでいる為に何をすれば良いか模索し、直感に従いヨガスタジオで働き始める。
ヨガを通して心地よい思考を保つ為には肉体を動かす事も必要と痛感。
現在、フリーランスのインストラクターとして東京、神奈川のスタジオや個人宅にて瞑想、ハタヨガのレッスンを行っている。最近はクリスタルボウルに夢中。
東京自由が丘のオーガニックレストランでも時々働いている。

【食事提供】
ベジブリス

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お問い合わせは、下記の電話番号より可能です。

問い合わせ先電話番号:08013815822
開催・開始日時2016年7月30日 12:15 〜 2016年7月31日 11:30 まで
締切日時2016年7月23日 00:00
料金・価格1,500円 〜 15,000円 ※ 詳細は上記に記載

 価格は変更されている場合があります

ヨガレッスン開催場所

熊本県 - 菊池市七城町甲佐町72-1

情報公開日時2016年7月6日 14:13
情報提供元旅するヨガスタジオ ヨガリトリート
記事作成YOGAMALL
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