サステナブルヨガ - デザインワークショップ
回終了
東京都昭島市にある「クライミングジム・ヨガスタジオ PLAY」にて「サステナブルヨガ - デザインワークショップ」が開催されます。
安全な関節集合体の使い方や体の仕組みを効率的に使った体幹の使い方、心を調える呼吸に触れるので、ボルダリングなどのヨガ以外の身体を使ったアクティビティのブラッシュアップツールに活用できるヨガワークショップです。
年齢、性別を問わず、身体が硬い方やヨガ未経験者、ヨガを日頃から行われている方まで、受講対象は幅広く設定されており、定期開催される二部構成のワークショップなので、一部しか受講できないという方も、次回開催時に二部のみ受講するという形態も選べるフレキシブルな構成です。
ワークショップ詳細
================================
■ 開催日時
10月29日（日）
1部：13時〜16時
2部：16時15分〜17時30分
【第一部 サステナブルヨガデザインワークショップ（ポーズ基礎編）】
-カリキュラム-
・ライフスタイルの考察
・ポーズ練習時の呼吸について
・練習の基盤となるポーズグループを知る
【第二部 サステナブルヨガ（実践）】
-カリキュラム-
・Sustainable Yoga -サステナブルヨガ-
エネルギーに満ちつつも穏やかに落ち着き、思考明晰で心地よい循環をもたらす暮らしを送るためのツールとして、身体と呼吸と心を調えるヨガクラスです。
================================
■お申し込み方法
インターネットより申し込み（予約、キャンセルは前日17時まで）
https://ww2.beachtown.co.jp/schedule/play/
＜情報提供元＞
クライミングジム&ヨガスタジオ PLAY
〒 196-0014
東京都昭島市田中町610-4 MORIPARK OutdoorVillage内
電話番号：042-541-3223
HP：https://www.play-tokyo.com/
東京都昭島市にある「クライミングジム・ヨガスタジオ PLAY」にて「サステナブルヨガ - デザインワークショップ」が開催されます。
安全な関節集合体の使い方や体の仕組みを効率的に使った体幹の使い方、心を調える呼吸に触れるので、ボルダリングなどのヨガ以外の身体を使ったアクティビティのブラッシュアップツールに活用できるヨガワークショップです。
年齢、性別を問わず、身体が硬い方やヨガ未経験者、ヨガを日頃から行われている方まで、受講対象は幅広く設定されており、定期開催される二部構成のワークショップなので、一部しか受講できないという方も、次回開催時に二部のみ受講するという形態も選べるフレキシブルな構成です。
ワークショップ詳細
================================
■ 開催日時
10月29日（日）
1部：13時〜16時
2部：16時15分〜17時30分
【第一部 サステナブルヨガデザインワークショップ（ポーズ基礎編）】
-カリキュラム-
・ライフスタイルの考察
・ポーズ練習時の呼吸について
・練習の基盤となるポーズグループを知る
【第二部 サステナブルヨガ（実践）】
-カリキュラム-
・Sustainable Yoga -サステナブルヨガ-
エネルギーに満ちつつも穏やかに落ち着き、思考明晰で心地よい循環をもたらす暮らしを送るためのツールとして、身体と呼吸と心を調えるヨガクラスです。
================================
■お申し込み方法
インターネットより申し込み（予約、キャンセルは前日17時まで）
https://ww2.beachtown.co.jp/schedule/play/
＜情報提供元＞
クライミングジム&ヨガスタジオ PLAY
〒 196-0014
東京都昭島市田中町610-4 MORIPARK OutdoorVillage内
電話番号：042-541-3223
HP：https://www.play-tokyo.com/
| 開催・開始日時 | 2017年10月29日 13:00 〜 2017年10月29日 17:30 まで |
|---|---|
| 締切日時 | 2017年10月28日 17:00 |
| 料金・価格 | 第一部：3,500円〜4,500円／第二部：1,000円〜2,000円 ※ 価格は変更されている場合があります |
| 開催場所 | 東京都 - 東京都昭島市田中町610−４ |
| 情報公開日時 | 2017年10月24日 13:57 |
| 記事作成 | YOGAMALL |
この記事に関連した情報
 | 2回で学べる 新春! ヨーガと瞑想のワークショップ@京都 2,123 回・マハーヨーギー・ミッション 2017年も年の暮れ、2018年新春のヨガ情報が続々と届いています。今回は、京都市内3箇所で開催されるヨガと瞑想のワークショップの紹介です。 京... |
 | 綿本彰全国ツアー「自己肯定の仕方」2018年10月20日札幌... 4,300 回・綿本ヨーガスタジオ 日本でヨガを実践している人なら、一度は耳にしたことがある「綿本彰（わたもとあきら）」という名前。日本におけるヨガ文化の火付け役で、テレビ、雑誌、ウェブ... |
 | 『ヨガ山2022』開催決定!ヨガ×山で自然を楽しむハイキングツアー 993 回・トコトコみなかみ、YOGA Andmay 『ヨガ山2022 in 群馬』開催決定! 《概要》 みなかみ町の登山ガイドとヨガインストラクターが、谷川岳や尾瀬など群馬県内の山において、登山... |
